Over deze dienst
Breng jouw lichaam en geest tot rust, verbind met jezelf en je baby en geef extra aandacht waar je het nodig hebt. Lichaamsaanraking maakt oxytocine en endorfines vrij en vermindert het stresshormoon cortisol (welke door de placenta tot bij de baby komt). Het is dus niet louter wellness - mag dit jezelf én je baby dus écht gunnen voor een evenwichtige zwangerschap. Afgestemd op jouw noden zijn er verschillende formules mogelijk - omdat iedereen andere behoeften heeft.
Prijs | Duur | |
Full-body massage | €125 | 90min |
Bovenlichaam + hoofd massage | €95 | 60min |
Prijzen zijn exclusief onkosten indien van toepassing, zie Algemene voorwaarden.
Reken een 15-tal minuten voor klaarzetten en opruimen.
De bovenlichaam massage is rug, armen, nek en hoofd/gezicht.
De full-body massage is hetzelfde, inclusief benen en voeten. Jij kiest zelf of je je slipje aanhoudt of niet, let wel dat olie vlekken kan maken.
Combinaties of specifieke wensen zijn mogelijk, neem hiervoor even contact met me op.
Op voorhand houden we even kort contact over hoe je zwangerschap verloopt, of je ergens klachten of problemen ervaart. Indien je op de hoogte bent van bepaalde aandoeningen m.b.t. jouw zwangerschap dien je me deze zo snel mogelijk en vóór onze afspraak te communiceren. Dit is voor jouw veiligheid, er kunnen contraindicaties zijn waardoor ik mijn massage aanpas of liever niet masseer (zie Alg. Voorwaarden voor verdere info). Deze massage vindt plaats in zijligging, deze positie kan indien nodig door kussens ondersteund worden. Halverwege de massage vraag ik jou om van kant te wisselen, mijn massagebed is breder dan een standaardbed zodat dit veilig en comfortabel kan gebeuren, ongeacht hoe ver je bent in je zwangerschap. Jouw buik wordt niet gemasseerd.
Jij zorgt voor:
warme locatie naar keuze (ideaal 23-25 graden, minimum 21)
een extra deken
kussen(s) voor jouw comfort in zijligging
rustige omgeving
eventueel een badjas/kamerjas
Ik zorg voor:
massagebed
handdoeken en lakens
muziek
olie (amandelolie)